身體好癢,附近池塘

皮膚乾燥、乾癢怎麼辦：吃什麼？擦什麼？醫師親授6大改善方法

為什麼會皮膚會乾癢？高珮菡醫師說，許多皮膚疾病都會造成搔癢，例如異位性皮膚炎，是臨床診斷時最常見的病症；其他像是蕁麻疹、老年性皮膚乾燥症以及結節性癢疹，也常合併出現難以忍受的搔癢症狀，通常是因為免疫反應、過敏和皮膚屏障功能異常等因素引起的。皮膚乾燥癢擦什麼？醫師親曝3大成分很重要! 每逢季節交替或秋冬空氣較為乾燥的季節，許多人的肌膚容易出現乾燥或搔癢等不適症狀，選擇合適的保養護膚品格外重要，高珮菡醫師建議，可特別留意以下3種維護肌膚屏障的重要成分：維他命B3 外用維生素B3，通常以菸鹼醯胺（Nicotinamide，也稱菸鹼胺）的形式出現，有助增加屏障蛋白生成，提升神經醯胺（Ceramide）含量，進而增強皮膚屏障功能，減少水分流失，對於修復發炎細胞來說相當重要。維他命E

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譯氣風發的高雄煉油廠

」龍眉鳳眼的少年翻看著書攤上的《拾穗》雜誌，漫不經心問道。這是一九六年三月，驚蟄剛過，早春的空氣裡滲著寒涼，攤販的十指縮在外套的 ...

【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

「北枕は良くない」といった話を日本では良く聞きますよね。しかし、科学的にどの方角を向いて寝ると睡眠の質が上がるのかについては、聞いたことがないのではないでしょうか？そこでこの記事では、寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説します。筆者四方田貫児睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ？

12/31/23 meaning: 2023 ends on a rare date, angel number

Beyond Times Square: A giant Peep, a wrench, a crab. A look at the weirdest NYE drops. NYE 2023 is on a rare date that occurs once every 100 years: The meaning behind 12/31/23 Ring in the new year ...

你出生在哪個季節？比星座還準的「四季出生性格分析」，這個季節出生的人脾氣最差!

四季出生性格分析：冬季人 ( 12、1、2月出生) 冬季出生的人外表看起來就像一座冰山，個性非常冷靜沉著，而且非常低調，但其實他們是外冷內熱的人，跟冬季人相處久了就會發現他們是非常重感情的人。平時的他們不管遇到甚麼事情都不為所動，而且做事情很有毅力，不容易受到外界干擾，也不會因為遇到一點困難就放棄。與外表不同的是，他們充滿想像力和創造力，有機會做出一番事業。很多人可能會以為他們沒血沒淚、很沒有人情味，但只是因為他們不擅長主動表達他們的感受，他們有時其實深受情緒問題的困擾，像是：憂鬱症、躁鬱症或精神分裂症等。他們會用真心去對待身邊的每個人，但是只要曾經傷害過他，他就會對你冷眼看待。

先天八卦

先天八卦，別名連山易，起源於遠古時代，其辯證思想是矛盾對立統一。中文名先天八卦別名連山易起源時間遠古時代卦名乾、兑、離、震、巽、坎、艮、坤演變過程太極，兩儀，四象，八卦辯證思想矛盾對立統一目錄 1 主要區別 2 名稱由來 3 正確譯名 4 演變 5 象徵 6 八卦時間 7 卦序八卦兩儀主要區別先天八卦，相傳來自於河圖。它是乾坤定南北，坎離定東西，是天南地北為序，上為天為乾，下為地為坤，左為東為離，右為西為坎。故先天八卦數是：乾一、兑二、離三、震四、巽五、坎六、艮七、坤八。它的中間數為0，以代表五或十。 0象徵着宇宙的元氣。它的序數對宮相加之和為九數。